Za rok, dwa lata Twój nastolatek wyjdzie z domu.
Pytanie brzmi: ile trzymać, a ile puścić?
Jak prowadzić nastolatka ku samodzielności, nie tracąc z nim więzi – mapa na ostatni etap wspólnej drogi.
Jesteś rodzicem nastolatka/ów, co nie jest łatwe, bo:
➤ Chcesz, żeby był samodzielny — a łapiesz się na tym, że nadal robisz za niego rzeczy, które powinien zrobić sam.
➤ Boisz się postawić granicę, bo nie wiesz, czy to będzie mur, czy prawdziwe wsparcie.
➤ Kiedy pyta o wyjście, nocleg, decyzję o przyszłości — nie wiesz, gdzie kończy się rozsądna troska, a zaczyna kontrola.
➤ Rozmowy o przyszłości i planach kończą się trzaśnięciem drzwi, więc w ogóle ich unikasz.
➤ Widzisz, jak rówieśnicy i telefon zajmują coraz więcej miejsca — i nie wiesz, czy to naturalne, czy powód do niepokoju.
➤ Marzysz o tym, żeby oddać stery — ale nie wiesz, jak zrobić to stopniowo, zamiast nagle albo wcale.
➤ Chcesz być bezpieczną bazą, do której zawsze może wrócić — nie kontrolerem trasy, którą musi przejść po Twojemu.
Co znajdziesz w środku?
Dowiesz się, czym różni się rodzicielski GPS od kompasu — i dlaczego to drugie działa nawet wtedy, gdy plan się sypie.
Zrozumiesz różnicę między granicą postawioną ze strachu a granicą postawioną z wartości – i dlaczego nastolatek wyczuwa ją natychmiast.
Poznasz cztery filary, z których zbudowana jest odporność psychiczna nastolatka – i swoją rolę w każdym z nich.
Nauczysz się, jak rozmawiać o marzeniach i przyszłości tak, żeby otwierać drzwi, a nie je zatrzaskiwać.
Poznasz model stopniowego oddawania odpowiedzialności – krok po kroku, od 10. do 18. roku życia.
Dowiesz się, dlaczego zbyt szybkie ratowanie dziecka z trudności uczy je bezradności – i co robić zamiast tego.
Poznasz cztery kroki komunikacji NVC, które działają nawet w środku emocjonalnej burzy.
Co zawiera ten ebook?
„Jak wyposażyć młodego człowieka w kompas (zamiast kupować kiepski GPS)”
Tożsamość jako Kompas
Kim jest Twoje dziecko, gdy nikt nie patrzy? Dlaczego dawanie gotowej trasy szkodzi bardziej niż brak trasy – i jak pomóc mu skalibrować własny kompas wartości.
Granice jako drogi
Granice to nie mury, tylko znaki drogowe. Poznasz trzy style rodzicielstwa i dowiesz się, dlaczego ten sam zakaz może budować szacunek albo tylko bunt – w zależności od tego, skąd się bierze.
Rezyliencja – umiejętność wracania na szlak
Co robić, gdy nastolatkowi wali się świat – zamiast mówić „będzie dobrze”. Cztery filary odporności psychicznej, które możesz budować już dziś.
Sens jako cel podróży
Dlaczego wewnętrzna motywacja działa tam, gdzie zewnętrzna zawodzi – i jak rozmawiać o przyszłości, nie wywołując kataklizmu.
Samodzielność bez opuszczenia
Model stopniowego przekazywania steru – jak uczyć jazdy samochodem, a nie jak skok na głęboką wodę. Kiedy siedzisz za kierownicą, kiedy obok, a kiedy tylko machasz przez okno.
To jeszcze nie wszystko!
Dostajesz 2 BONUSY!
BONUS #1
Karta Kalibracja kompasu
20 otwartych pytań, które pomagają odkryć autentyczne wartości i marzenia nastolatka. Bez oceniania, bez presji. Z ciekawością
wartość 19,00 zł
BONUS #2
Karta autentycznej granicy
4 kroki: źródło granicy, potrzeba zamiast stanowiska, naprawa zamiast kary, zaproszenie do współtworzenia, do wspólnego wytyczania granic, które łączą. Gotowa do druku
wartość 14,90 zł
BONUS #3
Dziennik: „Tydzień bez GPS-u”
7-dniowy dziennik obserwacji. Zapisujesz, kiedy dziecko prowadzi samo, a kiedy sięgasz po zdalne sterowanie. Format A5, do druku.
wartość 14,90 zł
BONUS #4
Sciąga „Cztery filary rezyliencji”
Ściąga do umieszczenia w widocznym miejscu: na lustrze w łazience, na lodówce…
Gotowa do druku
wartość 14,90 zł
Hej! Teraz trochę o nas 🙂
Anna Rybicka-Staniczek
Jestem Coachem i Trenerką.
Przez ponad 15 lat prowadzę przez procesy zmiany relacji. Nie teoretyzuję — stosuję sprawdzone narzędzia. Jestem współtwórczynią Przestrzeni Porozumienia, współautorką ebooków i warsztatów dla rodziców nastolatków, a także współautorką książki „Nastolatek — zostań jeszcze chwilę…”.
Tomasz Kowalik
Jestem Trenerem Transforming Communication™, coachem i trenerem coachów.
Od ponad 25 lat pomagam ludziom mieć mniej stresu i więcej sukcesów. Łączę neurobiologię z poczuciem humoru — bo teoria bez ćwiczeń to tylko wiedza, nie zmiana, a humor dodaje ćwiczeniom lekkości.
Podsumowując dostajesz:
✅ Ebook „Dlaczego nastolatek tak się zachowuje? I jaki mamy na to wpływ?
Wartość: 79zł
✅ Bonus #1 – Ściąga „Parszywa dwunastka” Davida Gordona – czym zastąpić szkodliwe wzorce, które same pchają się na usta?
Wartość: 17zł
✅ Bonus #2 – Ściąga „Mój przepis na trudną rozmowę” – pod ręką w miejscu, gdzie najczęścej wcześniej się kłóciliście.
Wartość: 17zł
Wartość całego pakietu wraz z bonusami to aż 113zł
Cena regularna 142,70 zł
Tylko dzisiaj zapłacisz za cały pakiet mniej niż za jeden obiad na mieście.
Czy dalej chcesz się obwiniać, analizować, próbować bez efektu, gdy rozwiązanie jest przed Tobą za 39 zł?
Cena promocyjna
39 zł
Najczęściej zadawane pytania
Natychmiast po zaksięgowaniu płatności. Link do pobrania trafia na podany adres e-mail — zazwyczaj w ciągu kilku minut, nie dłużej niż 24 godziny. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder spam.
Tak — to dokładnie punkt wyjścia tej książki. Pokazujemy, że opór wobec rad i szukanie własnej drogi to naturalny etap budowania tożsamości, a nie odrzucenie Ciebie jako rodzica. Uczymy, jak stawiać granice i towarzyszyć w decyzjach tak, żeby dziecko czuło się prowadzone, a nie kontrolowane — i jak rozmawiać o przyszłości bez trzaskania drzwiami.
Tak. Opieramy się na uznanych, przebadanych koncepcjach z psychologii rozwojowej: teorii przywiązania Johna Bowlby’ego i Mary Ainsworth, teorii autodeterminacji Deci i Ryana, badaniach Diany Baumrind nad stylami rodzicielskimi, teorii sprawczości Alberta Bandury, logoterapii Viktora Frankla oraz koncepcji więzi Gordona Neufelda i Gabora Maté. Każdy rozdział zawiera bibliografię, więc możesz sięgnąć do źródeł.
Tak, i to dobry moment, żeby zacząć wcześniej niż później. Książka opisuje model stopniowego oddawania odpowiedzialności rozpisany na trzy etapy wieku — 10–12, 13–15 i 16–18 lat — więc możesz od razu zastosować wskazówki dopasowane do wieku Twojego dziecka, zamiast czekać, aż samodzielność stanie się polem konfliktu.
Przeciwnie — to jest właśnie ten moment, dla którego ta książka powstała. Trzecia część trylogii koncentruje się na etapie 16–18 lat i na pytaniu, jak być bezpieczną bazą, a nie kontrolerem trasy, gdy dziecko robi ostatnie kroki przed dorosłością. Możesz zacząć od tej części, nawet jeśli nie czytałeś/aś poprzednich dwóch.
„Granice, miłość i przyszłość” to trzecia, zamykająca część trylogii „Rodzicielska Droga”. Każda część jest odrębną całością — możesz zacząć od tej, jeśli temat samodzielności i puszczania steru jest dla Was teraz najbardziej aktualny.
Część 1 uczy rozumieć, co dzieje się w mózgu nastolatka. Część 2 skupia się na jakości codziennej relacji i komunikacji przy stole. Część 3 patrzy dalej — na ostatni etap wspólnej drogi, czyli jak stopniowo oddawać odpowiedzialność i granice tak, żeby dziecko weszło w dorosłość samodzielne, ale wciąż związane z Tobą.
Napisz do nas w ciągu 14 dni od zakupu — zwrócimy pełną kwotę bez pytań i bez konieczności tłumaczenia się.
Ebook jest złożony w formacie PDF. Nie używamy DRM, a jedynie technologii watermark. Ebook można czytać na niemal każdym urządzeniu przenośnym, na smartfonach i komputerach. Jeśli potrzebujesz innego formatu — skontaktuj się e-mailem zaraz po zakupie.