Warsztaty komunikacji

Home>Warsztaty komunikacji

Warsztaty komunikacji

2023-02-05

Nikt z nas nie uczył się bycia rodzicem w szkole. Wchodzimy w tę rolę, opierając się głównie na własnych doświadczeniach z dzieciństwa, obserwacjach i intuicji. Często powielamy znane nam schematy, nawet jeśli wiemy, że nie zawsze były one dla nas dobre. W sytuacjach stresu czy konfliktu uruchamiają się nawyki, które mogą utrudniać budowanie bliskiej relacji z dzieckiem, a czasem wręcz jej szkodzić. Krzyk, ocenianie, unikanie rozmów czy nadmierna kontrola to reakcje, które nie wynikają ze złej woli, lecz z braku innych narzędzi.

Dobra wiadomość jest taka, że umiejętności rodzicielskie można rozwijać i świadomie wybierać nowe, bardziej wspierające sposoby komunikacji.

Codzienne rozmowy z nastolatkiem bywają trudne, pełne silnych emocji, napięć i nieporozumień. Warsztat Komunikacji Transformującej w Przestrzeni Porozumienia jest przeznaczony dla rodziców, którzy chcą budować lepszy, bliższy kontakt ze swoim dorastającym dzieckiem oraz skuteczniej radzić sobie z konfliktami. Podczas warsztatu nauczysz się, jak słuchać, aby naprawdę zrozumieć perspektywę nastolatka, jak mówić o swoich potrzebach bez oceniania i krytyki oraz jak reagować spokojnie nawet w wymagających sytuacjach. Szczególną uwagę poświęcamy rozwiązywaniu konfliktów w taki sposób, aby obie strony czuły się wysłuchane i uszanowane. Poznasz konkretne narzędzia, które pomogą Ci dochodzić do rozwiązań korzystnych zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka, bez walki, presji czy poczucia przegranej. Nauczysz się stawiać jasne granice, jednocześnie dbając o relację i poczucie bezpieczeństwa nastolatka. Warsztat ma formę praktyczną – pracujemy na realnych sytuacjach z życia rodzinnego, dzięki czemu zdobyte umiejętności możesz od razu zastosować w domu.

Jeśli zależy Ci na spokojniejszej atmosferze, większym zaufaniu i konfliktach, które prowadzą do porozumienia, a nie oddalania się od siebie, ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.

Zalety
Sukces

Zalety

Praktyczny warsztat daje rodzicom realne wsparcie w codziennych rozmowach z nastolatkiem. Jego największą zaletą jest skupienie na ćwiczeniach i konkretnych sytuacjach z życia rodzinnego, a nie tylko na teorii. Uczestnicy uczą się, jak reagować w trudnych momentach, jak prowadzić rozmowy bez eskalowania konfliktów oraz jak dochodzić do rozwiązań, z których obie strony są zadowolone. Warsztat pozwala bezpiecznie przećwiczyć nowe sposoby komunikacji i otrzymać informacje zwrotne, co zwiększa pewność siebie w roli rodzica. Dzięki praktycznej formule łatwiej jest przenieść zdobyte umiejętności do codziennych rozmów w domu. Uczestnicy zyskują większą świadomość swoich reakcji, uczą się empatycznego słuchania i stawiania granic w spokojny sposób. Efektem jest lepsza relacja z nastolatkiem, więcej zrozumienia oraz spokojniejsza atmosfera w rodzinie.

Sukces

Wczoraj okazało się, że bardzo szybko będę mogła sprawdzić w praktyce nowo nabyte umiejętności. Wracając z zajęć dowiedziałam się, że tuż po powrocie do domu czeka mnie rozmowa z pewnym członkiem mojej rodziny, który posiada pełen pakiet cech rozmówcy trudnego (delikatnie rzecz ujmując). Jest osobą, która mówi a nie słucha, a jak niby słucha to nie słyszy itd. Generalnie każda nasza rozmowa na trudne i drażliwe tematy kończyła się zazwyczaj wielką awanturą.
Natomiast wczoraj, mimo, że byłam totalnie zmęczona co normalnie jeszcze bardziej
skracało lont i przyspieszało moment eksplozji… po intensywnej początkowo wymianie zdań, kiedy pierwszy kurz opadł, dzięki moim nowo nabytym umiejętnościom udało nam się finalnie dojść do porozumienia i zakończyć rozmowę w dobrej atmosferze.
To na razie jeden mały sukces, jednak dla mnie niezwykle ważny. Góra informacji czeka jeszcze w kolejce do przyswojenia, ale pierwszy krok za mną (…)
S.K.